오른손 엄지, 검지가 가끔 마비되요? 젓가락질 할 때 손가락마비증상이 가끔 옵니다. 56년생이고 특히 저리거나 떨리거나 하지는 않습니다.한 달전 건강검진 받았는데 콜레스테롤 높은 거 말고는특별한 증상은 없다고 하였습니다.심혈관 나이는 61세 정도라는 결과도 있었고요.어제는 골프치고 저녁 먹다가 몇 번 마비증상이 있었는데만져주면 괜찮았습니다.어떤 증상인지요?

질문자님 안녕하세요 :)

오른손 엄지와 검지에서 가끔 발생하는 마비 증상은 손의 특정 신경 압박이나 혈류 문제와 연관이 있을 가능성이 높습니다. 질문자님의 건강 정보를 바탕으로 가능한 원인을 아래에 정리하겠습니다.

1️⃣ 가능성 있는 원인

1. 손목터널증후군(수근관증후군)

• 손목 부근의 정중신경이 눌릴 때 주로 엄지, 검지, 중지에 저림이나 마비가 발생합니다.

• 젓가락질, 골프 등 손을 반복적으로 사용하는 동작이 원인이 될 수 있습니다.

1. 경추(목) 신경 압박

• 목뼈(경추)의 디스크 문제나 퇴행성 변화로 인해 경추 신경이 눌리면 팔과 손가락에 마비나 저림이 나타날 수 있습니다.

• 특히 목과 어깨 주변의 긴장이 증상을 악화시킬 수 있습니다.

1. 혈류 장애

• 심혈관 나이가 높게 나왔다는 점에서 말초 혈류 장애 가능성도 고려해야 합니다. 혈액순환이 원활하지 않으면 손끝에 마비 증상이 생길 수 있습니다.

1. 기타 원인

• 비타민 B12 부족: 말초 신경 손상을 유발할 수 있습니다.

• 신경 압박: 특정 자세에서 팔이나 손의 신경이 눌릴 수 있습니다.

2️⃣ 진단 및 관리 방법

1️⃣ 진단

• 신경과나 정형외과에서 신경전도 검사 또는 목, 손 MRI를 통해 정밀 검사를 받아보세요.

• 혈액 검사로 비타민 부족이나 심혈관 관련 이상 여부를 확인할 수 있습니다.

2️⃣ 생활 관리

• 손목 사용을 줄이고 **손목 지지대(손목보호대)**를 착용하세요.

• 자세를 교정하고, 목과 어깨 스트레칭을 꾸준히 하세요.

• 손목과 손가락의 혈류를 개선하기 위해 가벼운 마사지나 따뜻한 찜질을 시도해 보세요.

3️⃣ 치료 옵션

• 손목터널증후군일 경우 초기에는 보존적 치료(손목 보호, 소염제, 물리치료)로 증상이 개선될 수 있습니다.

• 만약 경추 문제가 원인이라면 물리치료나 자세 교정이 필요합니다.

3️⃣ 경고 신호

증상이 지속되거나 점점 심해진다면, 조기에 전문의의 진단을 받는 것이 중요합니다. 특히 마비와 함께 다음 증상이 동반된다면 즉시 병원을 방문하세요:

• 팔 전체의 무력감.

• 통증이 목이나 어깨까지 방사되는 경우.

• 한 손의 지속적인 감각 저하.

빠른 진단과 치료로 증상을 효과적으로 완화할 수 있습니다. 건강 잘 챙기시길 바랍니다!

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